1、立冬～姜茶～泡脚……不要焦虑不要焦虑～
2、冬天睡午觉 一定要热水泡脚开了电热毯再睡
3、每天喝热水泡脚早睡已经是我的的必修课了
4、泡脚和喝热牛奶确实有一点点助眠效果，但是冷牛奶没有。
5、现在中午睡觉前泡脚晚上泡脚泡完脚上床穿双厚袜子然后才能睡觉觉
6、情绪低落……很讨厌很讨厌……很困很困……想睡觉睡到地老天荒……想泡脚泡到秃噜皮
7、每日一杯新鲜果汁 每晚泡脚 大家一起来养生
8、泡脚的时候，问我“妈妈，里面是不是有水啊”，“哪里有水”，“我的脚里啊”，原来他看自己的脚一直在滴水
9、冬天到了 脚部穴位很多 多泡脚有好处 对自己好一点
10、感觉自己老了！不能熬夜了，经常失眠、晚上要泡脚、来大姨妈之前会生不如死、要穿秋裤了、咋整啊？
11、,
12、每天枸杞红糖水，晚上泡脚，周末爬山，就差让保温杯复出了
13、用艾草煮姜水泡脚，听着张国荣的歌，这个初十五，是个好日子。
14、每晚以温水认真泡脚，保暖是重点，有益身心健康，适量运动，但不能出大汗，冬安[微风]
15、马上到了白天泡枸杞晚上泡脚的年纪
16、坚持泡脚坚持俩月了 坚持早起坚持半月了 坚持吃早饭坚持一个月了 我相信 我能坚持晚上不吃饭 我也相信我能瘦到98斤
