刮痧是比较好的一个保健措施，接下来我们就来讲一讲颈部怎么刮痧。
01首先我们要知道颈部刮痧的方向，一般情况下都是从你的风池往左右肩井的方向刮，也可以根据脊椎的方向刮。
02还有就是我们刮痧的力度，颈部是人类比较最脆弱的地方，这个地方血管和学位比较多，用力要均匀，用力不宜过大。
03还有就是当我们刮完痧之后，注意不能被风吹，也不可以碰水，及时穿好衣服，因为刮完痧之后你身体的毛孔全都打开了，要不然很容易生病。
04当我们刮痧的时候也要用一些润滑剂来润滑我们的皮肤，要不然会造成皮肤的损伤，还有就是刮痧时刮痧板和我们皮肤成45°，这样子有利于出痧
1、寄语：一个人熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了；我曾诚心努力过，但结局我不想说。笑的有多深，心就有多痛。情感说说由句子屋精心收录，今日给读者！2、 我不是个温柔人，却为你做尽了温柔事。...
句子大全 浏览：267次1、人生路上没有永远的成功,只有永远的奋斗。下面是小编为大家整理的人生拼搏奋斗的励志语 奋斗语录经典语录，希望大家喜欢2、那些说不出的话，如果有人懂，就是幸福。四季冷暖，有人叮咛你加衣;生活劳碌，有人...
句子大全 浏览：228次1、 时间的力量 只能靠著体力慢慢去爬、去体会， 不能拿著一张照片轻鬆地去看。 一轻鬆，全都变味。 --余秋雨 《文化苦旅》2、 文化的旅程是苦，是涩，在这千年的叹息中讲述苦旅。出自： 余秋雨 《文化...
句子大全 浏览：919次
