豆浆的功效与作用——养生篇

01清热化痰

豆浆具有清热化痰的功效，因此，在夏天的时候可以常喝些豆浆。

02通便功效

豆浆也具有润肠通便的功效，因此，对于患有便秘症状的人可以多喝些豆浆，能够改善该症状。

03补虚功效

豆浆也具有补虚的功效，对于肾虚患者可以常喝些豆浆，能够改善肾虚症状。

04美容养颜

豆浆具有美容养颜的功效，对于爱美人士可以常喝些豆浆，能够使皮肤变得柔嫩白皙。