冬天刷牙用热水还是冷水好

01牙齿问题

使用过冷或者过热的水来刷牙对牙齿健康是有坏处的，使用冷水或热水刷牙会使牙齿产生刺激感，容易发生牙周炎、牙龈肿痛等症状。

02温水刷牙

牙医指出人类的牙齿在35摄氏度左右的温度下可以进行新陈代谢，因此，采用35摄氏度的温水来刷牙比较好。

03牙齿敏感

对于牙齿比较敏感的人，在冬天的时候更加应该使用温水来刷牙，以免使牙齿发生酸痛症状。

04使用温水来刷牙，可以清除牙齿缝隙中的食物残渣，保护牙齿健康，而且在冬天的适合，使用温水刷牙，还可以避免牙齿受到冷刺激，从而保护口腔健康。

特别提示

以上为个人观点，仅供参考。