【严于律己，宽以待人】
这句话源自儒家经典《论语》，深刻阐述了自律的本质。严格要求自己，对待他人则要宽容理解。这是对人格修养的高度提炼，也是自律精神的外延扩展，告诫我们在不断修炼自我的同时，更要学会理解和包容他人。
【日拱一卒，功不唐捐】
此句出自清代学者胡适之口，寓意每日坚持微小的进步，长久下来必有显著成效。自律即是对日常行为的规范和持续改进，无论多么微不足道的努力，只要持之以恒，都将累积为厚重的成果。
【心有猛虎，细嗅蔷薇】
这句诗出自余光中的笔下，尽管原意并非特指自律，但其传达出的强大内心与细腻情感并存的精神内核，恰好符合自律者应有的状态——既有坚韧的决心，又能细心体味生活中的点滴美好。
【早睡早起，身体力行】
这是古人的健康智慧，也是现代人崇尚的自律生活方式。早睡早起能保证充足的休息，维持良好的生物钟，身体力行则是将决心付诸实践，用行动践行理想，充分体现了自律在日常生活中的具体应用。
【滴水穿石，非一日之功】
此言源于古人对于自然现象的观察和领悟，形象地揭示了自律的持久性与积累的重要性。只有坚持不懈，才能实现从量变到质变的飞跃，这也是自律赋予我们的人生力量。
【知行合一，言行一致】
明朝哲学家王阳明提出的“知行合一”理念，强调认知与行动的一致性。在自律中，这一原则尤为关键，意味着我们要把内心的信念转化为实际的行为，做到表里如一。
【立身以诚，执事以敬】
源自朱熹《朱子家训》的这八字箴言，倡导诚实正直的人生态度和敬业乐群的职业精神。唯有真诚做人，严肃做事，方能体现出自律所带来的道德尊严和职业成就。
【静思己过，闲谈莫论人非】
这是一句警示世人慎独、自律的格言，提醒我们在独处时要反思自己的过错，在社交中避免谈论他人的短处。自律，就是对自己的清醒认识和对他人的尊重。
