有个朋友，一怒之下打了别人一巴掌，事后，赔偿了几千元不算，还受到治安处罚。他后悔说：“当时忍一忍也就没事了。”
不错，现实生活中有许多矛盾，只要忍一忍也就过去了。但要做到这一步，是多么的不容易。忍字心上一把刀，这象形字的汉字，活生生地道出忍的残酷性，同时告诉人们：忍，必须有巨大克制力！
忍，是一种痛苦、是一种考验，是从幼稚到成熟的转变，是人格和品行的至高境界。忍是一种理智，是一种深悉，是感情人生后的一种智慧，是经历挫折后的一种持重。
古人作过一首“百忍歌”，虽不尽善尽美，但今天读来仍有教益。
文中写道：“能忍贫亦乐，能忍寿亦永，不忍小事变大事，不忍善事终成恨”；“忍得淡泊可养神，忍得饥寒可立品，忍得勤劳可余积。忍得评议免是非，忍得争斗消仇冤。忍得人骂不回口，他的恶口自安静。忍得人打不回手，他的毒手自没劲”。然而，在现实生活中，人们的忍耐精神是很不够的。有的建房因一砖之差，大动干戈；有的因一棵白菜，大打出手，能送掉几条性命；有的因一些鸡毛蒜皮的小事，闹得不可开交……锻炼忍耐，是现代人不可忽视的一个课题。
从古至今，中华民族有许多忍的美谈。蔺相如让廉颇，忍得廉颇的傲慢，求得国家的团结，“将相和”的故事流传万代；越王勾践忍得十年卧薪尝胆，终于败吴；韩信忍得胯下之辱，成就了汉王朝的大业；孔繁森忍得清贫，成为全党干部的楷模。
一个人要达到忍的至高境界，那他面对挫折，就能坦然；面对嘲讽，就能凛然；面对名利，就能淡然。
要进入忍的至高境界，需要锻炼，需要修炼，需要磨练。毛泽东同志给陈毅的一封信中写道：“忍耐最难，但作为一个政治家，必须锻炼忍耐。”其实，何止是政治家要锻炼，我们每个人都必须下功夫锻炼。我们要从日常小事入手，一点一滴去养成，由小到大，由浅入深，由不习惯到习惯，由强迫自己到自觉养成，让自己成为一个有修养、有涵养的人。时下有的服务行业，给职员设立“委屈奖”，就是锻炼职员的忍耐精神。
我们提倡忍的精神，讲的是在同志之间不要闹无原则的纠纷，要宽以待人，忍辱负重，和平达观，不露锋芒；不要在一些枝节问题上斤斤计较，坠入“非此即彼”的极端的思想方法。要大事清楚，小事糊涂。但，忍要有个度，要忍在刀刃上。不是什么都一味去忍，变成一个麻木、怯懦、奴性十足的人。当坏人做恶，你忍不得；当别人有难求你相助，你忍不得!忍，若去掉心字，那就失去良心和道德，那你的忍耐，就是残忍。
