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换季期间皮肤过敏怎么办

人气:261 ℃/2022-09-28 03:09:18

01皮肤过敏是一种不正常的人体反应,每到换季就会给过敏性皮肤带来极大的困扰。如果是换季导致脸部过敏,那么一定要注意多补水,因为大多数过敏性皮肤会比较干燥,多喝热水少使用化妆品,注意做好防晒措施。

02皮肤过敏期间,要保持充足的睡眠,多吃蔬菜,放松心情,减少使用刺激性食物,例如:海产类等,不吃辛辣,不喝酒,保持良好的饮食习惯和作息时间。

03如果皮肤过敏很严重,可以服用抗组胺类药物,一些外用药,搭配维生素C,一起使用。如果过敏部位热痛难受,可以用冰敷减缓。

04最后,要注意长期的调养身体,注意养生,多运动,增强自己的体质,少用刺激性物质,可以试试中医调养的方法看看是否能改变皮肤过敏的体制。

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