女生嘴上起痘痘怎么办

饮食要清淡。唇部出现痘痘后，一定要注意饮食清淡，不要吃油腻、辛辣、油炸和膨化的食物，因为这些食物中的垃圾毒素比较多，吃完会影响肠胃的消化功能。同时在生活中一定要多喝水，并要多吃一些富含维生素a和维生素B的食物，同时可以多吃一些清凉解热的食物，包括苦瓜、黄瓜、梨等。

01保持卫生。刷牙后，一定要用水清洗口腔周围的皮肤，以免牙膏残留在皮肤上，引起痤疮症状。

02而且在生活中也要养成良好的生活习惯，一定要保证脸和手的清洁，洗脸时尽量用温水，而且一定不要用手挤压痘痘，以免导致痘痘发炎，从而加重痘痘的症状。

03保持积极。唇部在出现痘痘现象时，一定要保持愉快的心情，避免出现焦躁不安的心情，以免加重痘痘的症状。而且在此期间一定要保证充足的睡眠时间，同时保持大便通畅，这样才能更好地排除体内的毒素。

04在胃火过旺的情况下，很容易导致口周长痘，所以在这种情况下建议一定要保证饮食健康。同时做好皮肤的清洁卫生，这样可以减少油脂堵塞的现象，从而帮助更好的治疗痤疮。