01一旦发现自己有驼背的习惯，就要在日常生活中自己要时常提醒自己走路坐着的时候不要驼背，从平时做起
02睡觉的床不要太软，可以睡硬板床，平躺睡觉，有利于治疗驼背这个不好的习惯
03每天坚持半个小时或者一个小时背靠墙站着，休息站着的时候背要全部贴着墙，坚持一段时间可以治疗驼背
04多吃含钙的食物补充钙，每天坚持锻炼，也可以让自己身边的朋友时刻提醒自己
特别提示
希望对你有帮助
驼背的自我纠正方法
人气：271 ℃/2022-09-23 03:25:22
经典励志短句满满的正能量 句句都直达心窝
2、不管失败多少次，都要面对生活，充满希望。竹根即使被埋在地下无人得见，也决然不会停止探索而力争冒出新笋。希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。3、思念一个人的滋味，你的微微一笑，拨动的是我的心弦，我的...
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