01制成面膜
根据脸部的大小来准备适量的海泥与矿泉水，将两者搅拌均匀调成糊状物，然后直接敷在清洗干净的脸部，大约二十分钟后清洗掉，不仅可以帮助促进新陈代谢，还能够起到改善粉刺的作用。
02直接涂抹
死海黑泥中含有丰富的营养物质，如天然盐分，矿物质等，若直接涂抹在肌肤上的话，不仅可以起到一定的防晒效果，还能够帮助舒缓身心，使神经系统得到充分的放松与休息。
03进行按摩
在将死海黑泥涂抹在身上后，可用手适当的进行按摩，不仅可以帮助打开毛孔，使汗腺和皮脂腺分泌增加，还能够起到增加身体热能的消耗，促进脂肪的分解与转化，达到减肥瘦身的目的。
04涂在关节
若本身患有关节炎的话，则可以将天然的死海黑泥涂抹在两个膝盖上，不仅可以帮助促进关节对于营养物质的吸收，还能够起到缓解疼痛和修复关节软骨的作用。
