卡通女人耸肩肩部
卡通男人耸肩肩部
耸肩动作
耸肩可使肩部的神经血管和肌肉放松招血通络
上斜方肌紧张为什么一定要练耸肩
耸肩运动反复耸肩运动
卡通女人耸耸肩
耸肩耸肩的判断就是依水平线平视左右两肩点稍往前倾高起肩骨
耸肩
耸肩运动即将双肩上提缓慢放松如此一提一松反复进行做3分钟左右
第一节缩脖耸肩
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