榴莲味道重，有人喜欢也有人讨厌，那么榴莲的功效有哪些？怎么食用呢？请看下文。
01榴莲的功效：
强身健体
榴莲含有多种维生素、蛋白质、糖分及脂肪，这些营养物质对身体都有益处，常吃榴莲可起到强身健体的作用。
02缓解痛经
榴莲有活血化瘀的作用，而且榴莲是热性水果，痛经一般是体寒引起的，所以痛经的时候吃榴莲可以缓解痛经的疼痛。
03治疗高血压
榴莲钾和钙的含量特别高，而钾和钙可以抑制高血压，所以高血压患者常吃榴莲对治疗高血压是很有帮助的哦！
04榴莲怎么吃？
榴莲有着坚硬的外壳，用刀子将榴莲切开，然后取出果肉，就可以正常吃了，但是榴莲性热，吃榴莲要多喝水，不然吃多了喉咙会难受。
1、不要试图去解释这个世界上任何的误解和扭曲，存在的都是真理，任何人的成功，都不是虚头，他们一定付出了你没有想到的努力和代价，才华、机遇、运气、努力、外貌，甚至是不光彩的事情，都是存在，没什么值得怀疑...
经典说说 浏览：425次1、人人都说我很听话，其实我只听自己的话。2、有信心就会有力量，有决心就会有动力，有诚心就会有回报。3、当我回头想要珍惜时，我已经失去了全世界。4、你装作不懂，我装作不痛。5、今天多一份拼搏、明天多几...
句子大全 浏览：850次“就你有父母？我父母不同意我们分手。”★☆ 没人牵手，我就揣兜等我死后，请你不要靠近我的尸体，因为我已经没力气，拿起我的手帮你擦眼泪。★☆ 我听过秋水泠泠，却不及你呢喃。★☆ ...
经典语录 浏览：212次
